橙子皮的功效與作用

橙子皮的功效與作用1、 化痰降逆　　

橙子皮是很好的中藥材，曬干后儲存起來，痰多咳嗽時，可以取出適量的橙子皮泡水飲用，能有效化痰降逆。

橙子皮的功效與作用2、 消食和胃　

橙子皮還可以起到消食的作用。市面上銷售的陳皮就是利用橙子皮的消食功效，將其制做而成健胃消食的小零食。

橙子皮的功效與作用3、 殺魚蟹毒

如果在吃海鮮時出現中毒現象，就可以先泡上一杯橙子皮水，也能解殺魚蟹毒。

橙子皮的功效與作用4、 護發美容

將橙子皮放入熱水中，用它來洗頭可以使頭發光滑柔軟。另外橙子皮可以用來洗臉，有美白皮膚的功效。

橙子皮的功效與作用5、 清新提神

橙子皮中含有大量的香精油，散發出淡淡的橙子香味，具有清新空氣，提神醒腦的作用。如果出現暈車的現象，也可以在身邊放幾片橙子皮。

橙子皮的功效與作用6、 美味食材

橙子皮還是很多美味食譜中的常見食材，用橙子皮可以去掉魚肉、羊肉等食物的腥膻，還可以刺激食欲，為湯菜增味添香。

橙子皮的功效與作用7、橙子皮泡水喝

橙皮中含有的果膠可以促進食物通過胃腸道，橙子皮對減少膽結石的發生會起到明顯作用。

橙子皮的功效與作用8、 治胸膈氣滯

橙子皮的功效與作用還具有很好的理氣化痰功效，所以出現胸悶氣滯的情況時，用橙子皮泡茶喝也可以起到不錯的效果。