紅小豆的營養價值

紅小豆(dou)含有較多的(de)皂角甙，可刺激腸道。因此它有良(liang)好的(de)利(li)尿作(zuo)用，能(neng)解(jie)酒、解(jie)毒，對心臟病(bing)和腎(shen)病(bing)、水(shui)腫均有益。

紅(hong)小豆(dou)含有(you)較多的(de)膳食纖維，具有(you)良好的(de)潤腸通便、降(jiang)血壓、降(jiang)血脂、調節血糖(tang)、解毒(du)抗癌、預防結石、健美(mei)減肥的(de)作(zuo)用。

紅小豆是富含葉酸的(de)食物(wu)。產婦，乳母多吃紅小豆有催乳的(de)功效。

紅小(xiao)豆(dou)除熱(re)毒，散惡血(xue)(xue)，消脹(zhang)滿，利小(xiao)便，通乳。癰(yong)腫(zhong)膿血(xue)(xue)，下腹(fu)脹(zhang)滿，小(xiao)便不利，水腫(zhong)腳(jiao)氣，煩熱(re)，干渴，酒病，痢疾，黃(huang)疸，腸痔下血(xue)(xue)，乳汁(zhi)不通;外敷治熱(re)毒癰(yong)腫(zhong)，血(xue)(xue)腫(zhong)，扭傷。

紅小豆的藥用功效

1、性(xing)平，味甘、酸，能利濕消腫(水腫，腳氣，黃疸，瀉痢(li)，便血，癰腫)、清熱退黃、解(jie)毒排(pai)膿(nong)。

2、利尿(niao)作用，對心臟病和(he)腎(shen)病、水腫患者(zhe)均有益(yi)。

3、富含葉酸(suan)，產婦、乳(ru)母吃紅小豆有催(cui)乳(ru)的功(gong)效(xiao)。

4、具有良好的潤(run)腸通(tong)便(bian)、降血(xue)壓、降血(xue)脂、調(diao)節(jie)血(xue)糖、預防結石、健美減肥的作用。

5、治療(liao)流(liu)行性腮腺炎(yan)。

6、治療肝(gan)硬化(hua)腹水。

以上就是(shi)紅小豆的營養價值和藥(yao)用功效的介紹了(le)。